Помогите написать заявление об индексации алиментов

Я уже обращалась за помощью к вашим экспертам. Огромное спасибо за участие в моей проблеме. Сегодня хотелось бы узнать как правильно написать заявление в суд об индексации алиментов (если можно - образец заявления). Коротко опишу свою проблему.

Подала на алименты в 2000 году. На протяжении десяти лет получала алименты с интервалом в 3-4 месяца. Бывший муж платил на двоих детей сначала по 50 рублей, со временем снизошел до 900 рублей! Судебные приставы за это время постоянно менялись и в лучшем случае считали задолженность по алиментам раз в 3 года. Предпоследний пристав вообще объявил ответчика в розыск (через суд) и искали его полтора года, хотя за это время я неоднократно сообщала в отдел по розыску о местонахождении ответчика, номер машины, на которой он ездит и месте работы. Наконец-то ответчика "разыскали" и исполнительный лист был отправлен по месту его работы. Задолженность по алиментам по состоянию на сентябрь 2010 года составила 217 933,12.  Этот "горе-папаша" сразу же перевелся на 0,5 ставки. Выплаты составили в среднем 1850 рублей в месяц и это 50% от зарплаты!!! В апреле 2011 года я написала заявление суд. приставам о проверке бухгалтерии по месту работы ответчика, т.к. узнала от общих знакомых, что бывший муж как работал на полную ставку так и работает и еще ведет платные приемы (он работает психологом в наркодиспансере). После моего заявления пришли алименты в размере 6603,37 - как объяснили в бухгалтерии, что это были выплаты за платные услуги за март.  Как заставить ответчика платить алименты? Я обращалась за помощью даже в приемную Уполномоченного по правам детей в нашем городе, но конкретной помощи не получила. Помогите написать заявление в суд об индексации алиментов. Денег на адвоката у меня нет.